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🔥 𝙆𝙖𝙢𝙥𝙛𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩 𝙛ü𝙧 𝙀𝙧𝙬𝙖𝙘𝙝𝙨𝙚𝙣𝙚 & 𝙆𝙞𝙣𝙙𝙚𝙧!⁣
👊🏻 𝙈𝙈𝘼⁣ 🥊 𝙆𝙞𝙘𝙠𝙗𝙤𝙭𝙚𝙣⁣🥋 𝘽𝙅𝙅⁣🏋️‍♂️ 𝙁𝙪𝙣𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙁𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨⁣
⚡ 𝘼𝙣𝙛ä𝙣𝙜𝙚𝙧 & 𝙁𝙤𝙧𝙩𝙜𝙚𝙨𝙘𝙝𝙧𝙞𝙩𝙩𝙚𝙣𝙚⁣
📍 𝙃𝙞𝙚𝙧 𝙛𝙞𝙣𝙙𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝙪𝙣𝙨:

Jiu-Jitsu ist eine vielseitige Kampfsportart, die

Jiu-Jitsu ist eine vielseitige Kampfsportart, die auf Technik, Geschick und Strategie basiert, anstatt auf reiner Kraft. Für Kinder ist es besonders geeignet, da es nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt.

Was lernen Kinder beim Jiu-Jitsu?
• Selbstverteidigung: Kinder lernen, wie sie sich in schwierigen Situationen schützen können, ohne aggressiv sein zu müssen. Der Fokus liegt auf Griffen, Hebeltechniken und Bodenarbeit.
• Respekt und Disziplin: Im Training werden Werte wie Respekt gegenüber dem Trainer, den Trainingspartnern und sich selbst vermittelt.
• Problemlösung: Jiu-Jitsu ist wie ein körperliches Schachspiel – Kinder lernen, kluge Entscheidungen zu treffen und Strategien zu entwickeln.
• Teamgeist und soziale Fähigkeiten: Kinder üben in einer sicheren und unterstützenden Umgebung, was das Selbstvertrauen stärkt und die soziale Entwicklung fördert.

Warum ist Jiu-Jitsu für Kinder ideal?

Anders als in vielen anderen Kampfsportarten geht es im Jiu-Jitsu nicht um Schläge oder Tritte, sondern um Kontrolle und Technik. Das Verletzungsrisiko ist gering, da alle Übungen auf Sicherheit und kindgerechte Methoden ausgelegt sind.

Ein regelmäßiges Training verbessert nicht nur die körperliche Fitness, sondern vermittelt wichtige Lebenskompetenzen, die Kinder ihr ganzes Leben begleiten.

𝙈𝙈𝘼 𝘾𝙡𝙖𝙨𝙨 - 𝙁𝙪𝙡𝙡 𝙃𝙤𝙪𝙨𝙚 🔥

𝙒𝙞𝙧 𝙚𝙧𝙬𝙚𝙞𝙩𝙚𝙧𝙣

𝙒𝙞𝙧 𝙚𝙧𝙬𝙚𝙞𝙩𝙚𝙧𝙣 𝙪𝙣𝙨𝙚𝙧 𝙆𝙪𝙧𝙨𝙖𝙣𝙜𝙚𝙗𝙤𝙩! 𝘼𝙗 𝙨𝙤𝙛𝙤𝙧𝙩 𝙢𝙞𝙩 𝙣𝙚𝙪𝙚𝙢 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜𝙨𝙥𝙡𝙖𝙣. 𝙒𝙞𝙧 𝙗𝙞𝙚𝙩𝙚𝙣 𝙚𝙪𝙘𝙝 𝙈𝙈𝘼, 𝙆𝙞𝙘𝙠𝙗𝙤𝙭𝙚𝙣, 𝘽𝙅𝙅 𝙪𝙣𝙙 𝙁𝙪𝙣𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙁𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙖𝙣 𝙛ü𝙧 𝘼𝙣𝙛ä𝙣𝙜𝙚𝙧 𝙪𝙣𝙙 𝙁𝙤𝙧𝙩𝙜𝙚𝙨𝙘𝙝𝙧𝙞𝙩𝙩𝙚𝙣. 𝙑𝙚𝙧𝙚𝙞𝙣𝙗𝙖𝙧𝙚 𝙟𝙚𝙩𝙯𝙩 𝙙𝙚𝙞𝙣 𝙋𝙧𝙤𝙗𝙚𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 ✍️🔥

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Trainiere den gesamten Januar umsonst! Ab dem 09.0

Trainiere den gesamten Januar umsonst! Ab dem 09.01.2025 dann mit einem neuen Trainingsplan mit erweitertem Angebot! Melde dich jetzt an für dein Probetraining und starte in 2025 durch! 🥊🤼‍♂️🚀

Hi zusammen, am Sonntag den 19. Januar kommt Marti

Hi zusammen, am Sonntag den 19. Januar kommt Martin Page (Black Belt) zu uns nach Buxtehude und gibt ein Seminar zu Punch Block Variantions. Einige von euch kennen ihn vielleicht schon vom letzten Mario Stapel Seminar und am darauffolgenden Tag seinem NoGi Seminar. Leider ist vor kurzem das Gym des Partnerteams HighRollers abgebrannt, sodass alle Seminareinnahmen für den Wiederaufbau gespendet werden. Haltet euch also gerne den Tag schon mal frei.

𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐤 𝐮𝐧𝐬 𝐣𝐞𝐭

𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐤 𝐮𝐧𝐬 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐞𝐢𝐧𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 🤼‍♂️🥊!⁣
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#mma #bjj #mixedmartialarts #brazilianjiujitsu #boxen #kickboxen #muaythai #fighter #fightteam #fightteambuxtehude #buxtehude #kampfsport #mindset #fitformma⁣

Mit dem Fightteam Buxtehude versuchen wir allen Mi

Mit dem Fightteam Buxtehude versuchen wir allen Mitbürgern ein umfassendes Kampfsporterlebnis zum kleinen Preis zu ermöglichen. Um unser umfangreiches Angebot zu vervollständigen suchen wir weiter Verstärkung. Du trainierst seit Jahren Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, Ringen oder Judo und möchtest dein Wissen weitergeben? Wir bieten dir Sportler , beste Trainingszeiten , und die Freiheit das Fightteam mit deinen Kenntnissen weiter zu entwickeln .

Melde dich bei uns !
www.fightteam-buxtehude.de
Vorstand@fightteam-buxtehude.de

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Kommt am 18.11. gerne vorbei zur Open Mat (BJJ, MM

Kommt am 18.11. gerne vorbei zur Open Mat (BJJ, MMA, usw.) und NoGi Seminar mit Fabian ! 🥊🤼‍♂️

𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐤 𝐮𝐧𝐬 𝐣𝐞𝐭

𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐤 𝐮𝐧𝐬 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐞𝐢𝐧𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 🤼‍♂️🥊!⁣
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𝐄𝐢𝐧 𝐊𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐤𝐞𝐫

𝐄𝐢𝐧 𝐊𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐤𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐧 𝐒𝐮𝐛𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 - 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐦𝐛𝐚𝐫. 𝐃𝐮 𝐦ö𝐜𝐡𝐭𝐞𝐬𝐭 𝐰𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧 𝐚𝐮𝐬 𝐰𝐞𝐥𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐢𝐞 𝐝𝐞𝐫 𝐀𝐫𝐦𝐛𝐚𝐫 𝐚𝐧𝐳𝐮𝐰𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐢𝐬𝐭? 𝐃𝐚𝐧𝐧 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐜𝐤 𝐮𝐧𝐬 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐞𝐢𝐧𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐢𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 🤼‍♂️🥊!⁣⁣
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Einblick aus unserem MMA Warm-Up. 🧨🥊

Einblick aus unserem MMA Warm-Up. 🧨🥊

Instagram-Beitrag 18067206202623161

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Double Leg Takedown 🥊🤼‍♂️

Double Leg Takedown 🥊🤼‍♂️

Einblick in das MMA 🥊🤼‍♂️ Dienstags:

Einblick in das MMA 🥊🤼‍♂️

Dienstags: 18:00 - 20:00 Uhr
Freitags: 20:00 - 22:00 Uhr

#MMA #BJJ #Grappling #fightteambuxtehude

Hier ist es unser Gym! 🏠 In den letzten Wochen

Hier ist es unser Gym! 🏠 In den letzten Wochen sind viele Stunden, Schweiß und Geld ins Land verflossen um euch eine Trainingsumgebung zu schaffen in der Ihr euch wohlfühlt. In der Zukunft stehen weitere Anschaffungen an, nun gilt es aber erstmal den Trainingsbetrieb vollständig aufzunehmen nach der Sommerpause.

Hiermit möchten wir uns auch nochmal an alle Mitglieder und freiwilligen Helfer bedanken 🙏🏻, ohne euch wäre das nicht möglich gewesen.

#gym #fightteam #fightteambuxtehude #buxtehude #mma #bjj #kickboxen #boxen #fitnessmotivation

It‘s all about passion 🙏🏻 #brazilianjiuji

It‘s all about passion 🙏🏻

#brazilianjiujitsu #bjj #bjjlifestyle #bjjgirls #bjjlife #bjj4life #mma #mixedmartialarts

Glückwunsch an unsere beiden graduierten Teamkoll

Glückwunsch an unsere beiden graduierten Teamkollegen. Ein weiterer Meilenstein in eurer BJJ Laufbahn ist gesetzt, weiter geht die Reise 💪🏻👍🏻

Das erste Seminar in unserer neuen Location ist er

Das erste Seminar in unserer neuen Location ist erfolgreich abgeschlossen. Wir bedanken uns herzlich bei @mario_stapel und bei allen Teilnehmern. Viele alte und neue Gesichter, es hat sehr viel Spaß gemacht. Bis zum nächsten mal !
#bjj #brazilianjiujitsu

Am Sonntag den 11.08 startet ab 12 Uhr unsere Erö

Am Sonntag den 11.08 startet ab 12 Uhr unsere Eröffnungsfeier in unserem Gym. Ihr seid alle Herzlich eingeladen zum vorbei schauen und mit trainieren.
Wir freuen uns auf euch! 😊💪🏻

Hallo ihr lieben! Am Sonntag den 10.08. kommt wied

Hallo ihr lieben!
Am Sonntag den 10.08. kommt wieder Mario Stapel zu uns ins Fightteam. Deutschlands erster deutscher Brazilian Jiju Jitsu Blackbelt zeigt dieses Mal seine erfolgreichsten Wettkampftechniken!

Seid dabei !

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